Acne e integratori

by Raffaella
(Brescia)

Sono trascorsi quasi due mesi da quando ho introdotto nella mia dieta una serie di integratori al fine di verificarne l'efficacia nei confronti dell'acne o,quanto meno,della pelle grassa.
In particolare ricorderete,nel caso abbiate letto i miei post precedenti che avevo iniziato ad assumere giornalente: olio di semi di lino,estratto di semi di pompelmo,un integratore di carciofo e tarassaco per il fegato.
Il risultato? Bè, sicuramente ho avuto un grosso miglioramento. La pelle è meno untuosa, ma soprattutto la comparsa dei brufoli in alcuni periodi del ciclo si è ridotta veramente al minimo.
Una cosa che ho notato è anche che la mia regolarità intestinale è molto migliorata.
Ora mi chiedo? Devo continuare con questo regime? Prima o poi mi stancherò di prendere con constanza questi integratori.
Bè, sinceramente non lo so ancora. Vi farò sapere prossimamante....